Arsip Tag: Kesehatan anak

Asupan Gula Berlebihan Pada Anak Pengaruh Untuk kesehatan

Asupan Gula Berlebihan Pada Anak Pengaruh Untuk kesehatan

Makanan dan minuman bersama dengan gula tambahan sanggup berdampak tidak baik pada kesehatan anak

Spesialis gizi Tan Shot Yen mengatakan perlunya orang tua mewaspadai dampak kelebihan asupan gula pada kesehatan anak. Lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu mengingatkan masih banyak product makanan dan minuman anak yang mengandung gula tambahan dan kadarnya melebihi keperluan anak.

“Masalah pertama yang sanggup berlangsung ialah anak jadi mengalami yang namanya ketagihan, selanjutnya perihal itu menambah keperluan anak pada rasa manis yang berlebih,” kata Tan di dalam diskusi daring pada Rabu, 22 Mei 2024.

Anak yang konsumsi makanan dan minuman bersama dengan gula tambahan atau kandungan gula berlebih kandungan gula di dalam darahnya bakal tinggi dan kondisi yang demikian sanggup mengakibatkan virus dan bakteri lebih ringan berkembang di di dalam tubuh anak. Akibatnya, daya tahan tubuh sanggup menurun supaya anak lebih ringan diserang penyakit.

Ia mengatakan konsumsi makanan dan minuman bersama dengan gula tambahan atau kandungan gula berlebih juga sanggup mengakibatkan anak mengalami obesitas. Anak yang obesitas rentan mengalami masalah tulang.

Diabetes melitus dan masalah jantung

Hasil penelitian perihal dampak obesitas pada era kanak-kanak pada pertumbuhan dan kesehatan tulang yang dipublikasikan di Journal of Obesity plus Metabolic Syndrome pada 2019 menunjukkan anak obesitas 25 prosen lebih mungkin mengalami keretakan tulang karena rangka tubuhnya tidak sanggup beradaptasi bersama dengan peningkatan massa tubuh.

Tan mengatakan konsumsi makanan dan minuman bersama dengan kandungan gula tinggi sanggup menambah kandungan gula dan kolesterol di dalam darah. Kadar gula dan kolesterol di dalam darah yang melampaui batas normal sanggup mengakibatkan timbulnya penyakit tidak menular layaknya diabetes melitus dan masalah jantung. Menurutnya, konsumsi makanan dan minuman bersama dengan kandungan gula tinggi juga terjalin bersama dengan peningkatan mungkin diserang kanker.

“Memang gula tidak secara langsung mengakibatkan potensi kanker. Tapi, gula mengakibatkan obesitas dan kala kondisi itu berlangsung anak bakal jadi tambah berat badan dan naiknya berat badan itu jembatan menuju kanker,” paparnya.

Karena itu, dia berpesan kepada para orang tua untuk memperhatikan kandungan gula pada makanan dan minuman anak supaya asupan gula tidak melampaui batas. Hasil Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan tingkat konsumsi gula pada anak batita tergolong tinggi. Berdasarkan knowledge rutinitas konsumsi makanan manis anak group usia 3-4 tahun, 50,1 prosen batita di Indonesia miliki rutinitas konsumsi makanan manis lebih berasal dari satu kali per hari.

Waspada Bahaya Obesitas Anak: Kenali Ciri-cirinya Sejak Dini

Jika kegemukan berjalan terhadap jaman balita kemungkinan besar kegemukan dapat menetap sampai dewasa

Obesitas adalah penyakit kompleks yang berjalan ketika berat badan seseorang lebih tinggi dari apa yang diakui sehat untuk tinggi badannya. Obesitas anak maupun orang dewasa sama tidak bagus bikin kebugaran secara umum.

Banyak faktor yang sanggup membuat penambahan berat badan berlebih termasuk pola makan, tingkat kegiatan fisik, dan rutinitas tidur. Penentu sosial dari kesehatan, genetika, dan pemakaian obat-obatan khusus termasuk berperan.

Jika kegemukan berjalan terhadap jaman balita kemungkinan besar kegemukan dapat menetap sampai dewasa. Sebagian penduduk masih mempunyai kesimpulan bahwa balita yang gemuk pertanda balita yang sehat dan bukan sebagai masalah yang mesti dikerjakan tatalaksana. Obesitas adalah permasalahan umum terhadap anak-anak terhadap jaman saat ini ini.

Obesitas mempunyai pengaruh terhadap tumbuh kembang anak, lebih-lebih faktor pertumbuhan psikososial. Anak obesitas berpotensi mengalami bermacam penyakit yang membuat kematian pada lain penyakit kardiovaskular, diabetes melitus, dan lain-lain.

BACA JUGA :

Kerja Shift Malam? Ini Tips yang Bisa Dilakukan untuk Menjaga Kesehatan

Tanda-Tanda Segera Temui Psikolog untuk Cek Kesehatan Mental

Seperti yang dilansir dari laman Direktorat Jenderal Layanan Kesehatan, kegemukan terhadap jaman anak-anak termasuk mengakibatkan konsekuensi psikososial jangka pendek dan jangka panjang layaknya penurunan kepercayaan diri, problem makan, dan kebugaran yang lebih rendah hubungannya bersama mutu hidup. Kondisi kegemukan terhadap umur dini dapat dibawa sampai dewasa, yang berdampak terhadap peningkatan risiko penyakit degeneratif.

Penyebab obesitas yaitu pola makan,tingkat asupan gizi, tingkat kegiatan fisik yang dikerjakan individu, serta situasi sosial ekonomi bahkan beberapa penelitian mendapatkan pertalian insomnia atau kurang tidur sebagai faktor risiko perihal obesitas.